ממלאים את החלל | עם איתי שאוליאן ונחמיה כהן

פעם ראשונה בחיים נכנסתי לשחות בים הפתוח. 200 מטר פנימה, פחדים, עומק, חוסר ודאות – וערן שחר לצידי.
45 דקות של אומץ, ושל שיעור על החיים עצמם.
בפרק הזה אנחנו מדברים על:
- איך מתמודדים עם פחד
- מהים ומהחיים
- איך נכנסים לקליקה קיימת בלי לאבד את עצמך
- מה עוזר לבנות ביטחון עצמי תוך כדי תנועה
- ואיך כל זה קשור להורות, להתלהבות ולתקופת אוגוסט ותחילת שנה שכולנו חווים עכשיו
 
זה פרק על קפיצה למים, גם כשאין לך מושג איך לשחות - עם חבר אחד לצידך, והרבה לב פתוח.
 
אז מה הפחד שאתה מוכן סוף־סוף לצלול אליו?

כל כאב פיזי בגוף, כל קושי בעבודה או בעסק, כל מורכבות במערכות היחסים - עם בן או בת הזוג, עם הילדים, עם התלמידים, עם השכנים, עם הקולגות לעבודה,
כל אלה - הם רק שליחים. שליחים שבאים לבשר לנו שיש משהו עמוק שם בפנים, אצלנו, שצריך לצמוח, שצריך להתפתח.
את התובנה הזאת אני מוציא לכם מתוך שעה ורבע של פרק סופר מעניין וסופר פרקטי עם מיכל כהן, שהיא מאסטרית לריפוי גוף נפש, שהיא בעצמה כל-כולה הסיפור של ריפוי עם כל מה שהיא עברה מהילדות ועד היום, והיא מלמדת עשרות אם לא כבר מאות נשים איך להוביל בגישה הזאת.
אני יכול להגיד לכם שהמתנה הגדולה שאני קיבלתי מהפרק הזה היא שבעצם אפשר להפוך סבל לעונג. נשמע לכם מוזר, נשמע לכם לא הגיוני, כשל לוגי, אני יודע, ועם תשמעו את הפרק הזה תבינו איך הדברים מתיישבים, ואיך באמת אפשר לקחת כל... האמת שזה לא רק 'אפשר לקחת', זה צריך לקחת כל קושי וכאב שיש לנו בחיים, ובעצם לרדת לשורש שלהם ולהפיק מרגליות,
אז אתם מוכנים? אנחנו יוצאים לדרך!
להטבה המיוחדת למאזיני הפודקאסט: קוד קופון: נחמיה10 מקנה 10% הנחה
https://michalcohen.co.il/course/

קרה לכם שפגשתם מישהו שפשוט בלתי נסבל בעיניכם?
לא משנה מה הוא עושה, איך הוא מתנהג - הוא פשוט מציף אתכם, מטריף אתכם, מוציא מכם צדדים שאתם לא אוהבים בעצמכם?
יכול להיות שזה לא סתם.
 
בפרק הזה אני מארח את ליאורה גדיש - מרצה לתודעה וחסידות, שמקדישה את חייה לחקר הנפש מזווית רוחנית ומעמיקה.
יחד אנחנו צוללים לשאלה שכולנו שואלים לפעמים:
למה דווקא האנשים הכי מטרידים אותנו - הם אלה שמצביעים לנו על המקומות הכי עמוקים בתוכנו שאנחנו צריכים לפגוש?
 
נדבר על תופעת "אפקט המראה" על פי הבעל שם טוב:
- למה אנחנו נמשכים או דוחים אנשים מסוימים?
- איך אפשר לזהות את השיעור הרוחני שמסתתר בתוך כל טריגר רגשי?
- ואיך לקחת את ההצפה הזו - ולהפוך אותה לקריאה אמיצה לשינוי?
 
זה לא פרק קל. אבל אם תקשיבו לו עם לב פתוח, הוא יכול להפוך כל קונפליקט, כל אדם שמעורר בכם קושי, לכלי צמיחה שלא דמיינתם
 
אם שמעתם את הפרק ואתם רוצים להעמיק את הלימוד , תוכלו להירשם לריטריט הקרוב עם ליאורה גדיש בשחרית : שלחו ווטסאפ למספר 054-6454557 הריטריט לנשים בלבד.
 
להעמקה ולימוד של הקורס הדיגיטלי שכולל 9 שיעורים ודפי סיכום של הקורס ׳מאמר המראות׳ עם ליאורה גדיש: https://did.li/svFgT
 
=== שיר: Olif - Take Off מוזיקה מסופקת על ידי Vlog No Copyright Music. קישור לסרטון: https://bit.ly/47gZrYF

מערכת החינוך הישנה לא מתאימה יותר!לא לתלמידים, לא למורים, לא להורים.
היא פשוט לא מתאימה ולכן היא קורסת.מנהלים לא רוצים להיות יותר מנהלים,מחפשים בנרות מנהלים לבתי ספר.מורים או עוזבים או רוצים לעזוב בכמויות.אין בית ספר שלא עם מודעות דרושים מכאן ועד הונלולו.
ואנחנו רואים את זה -רואים את זה בכיתה, רואים את זה גם בבית.רואים את הילדים שהם באמת פשוט סובלים.סובלים 12 שנה.וליבנו נחמץ, כואב...
אבל השאלה הגדולה היא באמת: אז מה כן?האם יש אלטרנטיבה למה שאנחנו מכירים היום כבית ספרומהי האלטרנטיבה?
אז היום אני מארח כאן את הרב ד"ר משה הרשקוביץ,אדם שהוא גם איש חינוך וגם איש ניהול מערכות חינוך,שעבר גם בבתי ספר ממלכתיים מעורבים (יהודים וערבים)וגם מערכות ענקיות של 1,900 תלמידים.הוא הוביל תוכניות בתוך רשת בני עקיבא.ראה את החינוך מכל הצדדים שלו,מכל הפינות שלו,ובנה מושג חדש שנקרא חינוך יוצר.
אני מוכרח לומר לכם שהפרק הזה הוא פרק מהפכני,מהפכני לא רק ברמת התובנות ומחשבות ותיאוריות,גם ברמה הכי פרקטית.
זה פרק שחובה לכל אדם בעולםולכל איש חינוך בעולם לשמוע.
אז בין אם אתה מורה, אם את מורה,בין אם אתם פשוט הורים שרוצים להביןמה השינוי החינוכי שצריך לקרות בעולם שלנו -זה פרק חובה, חובה, חובה.שיר: Olif - Take Off מוזיקה מסופקת על ידי Vlog No Copyright Music. קישור לסרטון: https://bit.ly/47gZrYF

מה קורה כשהילד שלך צורח עליך, ואז כותב שיר על אלוקים?
כשהכיתה מלאה בנערים עם עיניים כבויות – ופתאום אחת מהם שואלת: "תגידי, המורה... מישהו בכלל בודק אם כל זה עדיין רלוונטי?"
 
מוריה ישראלי מלווה נשמות מתבגרות מקרוב. היא אמא לשמונה, שלושה מהם עם הפרעת קשב, מחנכת ותיקה – ובעיקר אחת שמקשיבה.
היא לא באה לבכות על הדור. היא באה להגיד: הם יודעים משהו שאנחנו לא יודעים...
 
בפרק הזה אנחנו מדברים על:
* ילדים שדורשים חינוך חדש – לא בגלל שהם בעייתיים, אלא כי הם אמיתיים.
* מערכת חינוך שלא מבינה את השפה של מי שהיא מלמדת.
* הורים שמנסים לעזור – רק כדי לגלות שהם צריכים קודם כל להרפות.
 
פרק שלא תלמדו בו שיטה. אבל תתחילו אולי להבין דור...

כמה פעמים קראת לעצמך "עצלן"? כמה פעמים שמעת את זה על הילד שלך? אבל מה אם… עצלן זה לא תכונה – אלא רק הגדרה שטחית למה שקורה בפנים?
בפרק הזה אני מארח את הדר לוז – מרצה ומאמנת בשיטת NLP – לשיחה כנה, עמוקה ומפתיעה על הימנעות, דחיינות, והסיבה האמיתית שבגללה אנחנו לא עושים את מה שאנחנו באמת רוצים לעשות.
ביחד אנחנו צוללים לשורש הפחד, מדברים על פרפקציוניזם, עומס בחירה, דימוי עצמי – ובעיקר על הדרך לצאת מהתקיעות ולהתחיל לזוז. לא עם הצהרות דרמטיות, אלא בצעדים קטנים, אמיצים – שפותחים תנועה חדשה בחיים.
 
אגב, ״עצלן״? יש חיה כזו... היא חמודה אפילו...

יש מקומות שכולם מגיעים אליהם. ויש מקומות – שאף אחד לא. בבתי החולים הכלליים יש מוזיקה, תפילה, ציור, ליצנות רפואית, אהבה. אבל מעבר לגדר – במחלקות הפסיכיאטריות, כמו בבית החולים גהה – נדיר לראות מתנדבים.
למה אנחנו מתנדבים בבתי חולים רגילים – אבל לא במחלקות הפסיכיאטריות?
 
בפרק יוצא דופן עם נעם קורפלד – חלוץ בתחום ההתנדבות בבתי חולים פסיכיאטריים – אנחנו מדברים על הפער הזה. נעם מוביל מערך מתנדבים מרשים בבית החולים גהה, ומגלה לנו איך נראית האמת מאחורי הדלתות הסגורות – ומה קורה כשמישהו בוחר לא לפחד, להיכנס, ולתת מעצמו למי שמזמן כבר ויתרו עליו.
 
נדבר גם על התנדבות בכלל – מה קורה לאדם כשבמקום לתת כסף – הוא נותן זמן, הקשבה, קרבה? איזה שינוי מתרחש בלב – לא רק של המטופל, אלא גם של המתנדב? ואיך כל אחד ואחת יכולים למצוא את הדרך לתת – גם במקומות הכי פחות צפויים.

‫אחת התופעות הנפוצות כיום, לצערנו,
אצל בני נוער, זה שימוש בסמים.
‫לא סמים קשים, סמים קלים. ‫
 
אבל גם סמים קלים יכולים, ‫לכבוש את החיים,
ויש לזה משמעויות, ‫
כמו שאתם יכולים להבין, ‫לא פשוטות.
 
‫בפרק הזה אני מארח את שי שפרן,
‫שהוא גם בעצמו בתור נער
היה משתמש לא מעט בוקר, ‫צהריים, ערב, לילה, לפנות בוקר..
‫והוא עשה שינוי משמעותי בחיים שלו.
 
‫ולא רק שהוא עשה את השינוי המשמעותי בחיים שלו,
‫הוא היום עוזר לעשרות בני נוער
‫לצאת ממצב שבו הם חיים חיים ‫שהם לא שמחים בהם,
‫ אולי הם אפילו לא יודעים ‫עד כמה הם לא שמחים בהם..
למצב שבו הם חיים חיים ענקיים, חיים מלאי משמעות וצמיחה והתקדמות.
 
בפרק הזה אנחנו ממש מפרקים את הדרך החינוכית הזאת,
ממש פרוטה לפרוטה, אבן לאבן,
ונותנים פה דרך שכולנו יכולים, גם כהורים, גם כמורים,
לעזור לילדים שלנו, לתלמידים שלנו,
לחיות חיים גדולים, משמעותיים,
לבחור בטוב אל מול כל הפיתויים
שהעולם הזה יודע להציע לנו.
אז אתם מוכנים? יוצאים לדרך!
 
שיר: Olif - Take Off מוזיקה מסופקת על ידי Vlog No Copyright Music. קישור לסרטון: https://bit.ly/47gZrYF

מה אם אני אגיד לכם שאתם לא באמת מכירים את עצמכם?
או יותר נכון שאתם מכירים רק צד אחד,
חלק מסוים בכם, שתפס את הבמה כולה?
 
בפרק הזה היום,
אנחנו מדברים על דמיון נובע עם נוריאל אהרון,
שהוא מנהל מכון דמיון נובע וממפתחי השיטה.
 
שיטה מגניבה לגמרי,
שמאפשרת לנו להיפגש עם עומקים בתוכנו,
עם עוד צדדים בתוכנו,
שאנחנו עוד לא נתנו להם מקום,
שיטה שמצליחה לעשות ממש שלום ושקט פנימי.
 
איזושהי דרך מאוד מיוחדת
להיפגש עם מה שקורה בפנים,
בלי לצנזר, בלי לערוך, בלי לנסות שהכול יראה יפה,
אבל באמת הכול יוצא ממש יפה בסוף.
 
זו דרך לא רגילה שמאפשרת לנו ממש
להיפגש עם עושר פנימי, שוואלה,
לא ידענו שקיים בתוכנו.
 
איך אני יודע?
כי אני עברתי רגע לפני הפרק הזה,
עברתי תהליך עם נוריאל אהרון,
אז אני ממש אומר את זה מתוך מקום אישי, פנימי, עמוק.
ווואלה, פרק מגניב, שיטה מגניבה,
ממש להכיר עולם חדש לא מחוצה לנו, אלא בתוכנו.
אז יאללה, בואו נצלול לפרק המגניב הזה,
מוכנים? יוצאים לדרך.
 
אם מה ששמעתם הדליק אצלכם סקרנות ורצון לדעת עוד – לפרטים על פעילות המכון לדמיון-נובע והקורסים השנתיים לחצו כאן לאתר הבית: https://dimyonovea.com/
 
אם אתם מטפלים או מנחים – סמינר הקיץ הקרוב מיועד בדיוק לכם! פרטים והרשמה לסמינר: https://dimyonovea.com/events/2summer_seminar/
 
מאזיני הפודקאסט מקבלים הנחה מיוחדת בהרשמה לסמינר המטפלים. פשוט הזינו את קוד הקופון: Memaleem
איך משתמשים? נכנסים לקישור המצורף, מזינים את הקוד בשלב התשלום – וההנחה מופיעה מיידית ✅ מחכים לפגוש אתכם בקרוב, צוות המכון לדמיון-נובע 🌱
 
שיר: Olif - Take Off מוזיקה מסופקת על ידי Vlog No Copyright Music. קישור לסרטון: https://bit.ly/47gZrYF

אחד הנושאים שאולי הכי מאתגרים אותנו כהורים,
כאימא, כאבא, וכמורים – זה הנושא של מיניות.
 
איזה חומר נפץ!
אתה לא יודע איך לגשת אליו.
איך להתייחס? מה להגיד? מה לא להגיד?
למה זה כל כך מפעיל אותנו?
מה עושים עם המבוכה?
 
לא סתם זה תמיד היה תפוח אדמה לוהט
שכל אחד מנסה לגלגל הלאה....
 
כל הנושא של בנים ובנות
עם כל העולמות המופרעים שמסביבנו.
 
בכלל כשאנחנו מכניסים למערבולת הזאת
את העולם הערכי שלנו ואת ההלכה,
קשה ממש למצוא את הידיים והרגליים..
 
בפרק הזה אני מארח את דפנה פלר,
ואנחנו נכנסים יחד לאזור הכי רגיש שיש –
המיניות של בני ובנות הנוער,
אבל לא מהמקום של איך לדבר על זה,
אלא איך להתייחס לזה נכון
 
איך לחנך בלי לפוצץ,
בלי להיבהל, ובלי לטאטא.
 
בשיחה הזאת לא השארנו אבן על אבן,
פרק גם עמוק אבל גם עם מלא תכל'ס.
 
🟠 לפני שמתחילים, אזהרה קטנה:
 
הפרק הזה כולל חלקים לא פשוטים לשמיעה.
יש בו קטעים שיכולים לכווץ או להרתיע
אבל אני באמת מאמין שזה פרק חובה.
 
למי שרוצה להיות הורה או מחנך טוב יותר בעידן שלנו –
זה פשוט לא משהו שאפשר לדלג עליו.
 
אז כן, זה פרק שדורש אומץ.
אבל נותן ים של כוח והדרכה.
מוכנים? יוצאים לדרך.
 
קישורים חשובים:
האתר של דפנה פלר https://dafnafeller.co.il/
ובתוך האתר פתקים אנונימיים של בני נוער + תשובות: https://dafnafeller.co.il/qa2/
 
שיר: Olif - Take Off מוזיקה מסופקת על ידי Vlog No Copyright Music.
קישור לסרטון: https://bit.ly/47gZrYF